又名锦州站长网,王媛媛 soho,舞动全城粤语

　　孕妇能不能喝生姜水 孕妇喝生姜水对胎儿的影响

　　红糖姜水是一种常见的食品，是由红糖和姜为主要材料制作的一道饮品，女性常饮红糖姜水能够调顺月经、排毒滋润、缓解皮肤瘙痒。但是女性在怀孕以后，在饮食上需要特别注意的，那么孕妇喝红糖姜水对胎儿有影响吗?

　　孕妇喝红糖姜水对胎儿有影响吗

　　不建议孕妇大量饮用红糖姜水。红糖姜水有活络气血的作用，若是孕早期饮用不当，可能引起宫缩加剧，甚至诱发流产。而且红糖中95%为蔗糖，为了避免血糖过高而引起妊娠糖尿病，孕妇应该谨慎服用红糖水。

　　红糖姜水的功效

　　1、暖胃，去胃寒，众所周知，姜汤可以治风寒感冒，红糖姜茶更是暖胃去胃寒的好东西，可以有效去除我们身体中的寒气。

　　2、生姜可以防晕车晕船，姜茶也不例外，乘车乘船前饮一杯姜茶再也不用担心中途晕车啦。

　　3、常喝红糖姜茶能够提升我们的身体免疫力，对于预防感冒与流感都是不错的选择，特别是女性朋友，生活中的不良习惯让许多女性都会有宫寒，红糖姜茶能够帮助改善气血，使经血通畅，减轻痛经的症状，效果明显，所以女性朋友们应当常喝姜茶，但注意月经期间不可服用避免血量过多。

　　4、红糖姜茶可以在一定程度上帮助我们减肥。红糖是一种有利于排毒的东西，吃了不会长胖，其次是姜也是有利于排出体内的寒气，帮助我们保持体温。

　　综上所述，红糖姜水对于女性来说，治疗胃寒、痛经的一种良好的食物，也是减肥最好的食物。但是并不是所有人都能够喝红糖姜水的，比如说孕妇。孕妇在吃用任何食物之前最好咨询医生或者有经验的人，不然一旦吃用就会对胎儿有危害。

　　1、孕妇喝姜水对胎儿有影响吗

　　孕妇是可以喝姜水的。民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。生姜是人们常用的佐食调味佳品。它除了供食用之外,同时用于医疗保健与养生,这在我国已有悠久的历史。明代大医药家李时珍在《本草纲目》中曾赞颂生姜“辛而不荤,去邪避恶,生淡熟食,醋、酱、糟、盐、蜜煎,调和,无不宜之,可蔬可和、可果可药,其利搏矣。中医学认为,夏季人体内的阳气外走,腹中相对偏寒,所以夏天适当吃些生姜对人体健康有益。

　　2、孕早期吃什么好

　　怀孕前3个月为孕早期,是主要器官发育形成的时期,特别是神经管及主要内脏器官的发育。

　　首先,胎儿神经管发育的关键时期就是在怀孕初期第17至30天。此时,如果叶酸摄入不足,可引起胎儿神经系统发育异常,导致无法康复的终生残废甚至死亡。如果您从计划怀孕开始补充叶酸,就可有效地预防胎儿神经管畸形。

　　妇女在怀孕以后,血容量扩充,铁的需要量就会增加一倍。如果不注意铁质的摄入,就很容易患上缺铁性贫血,并有可能导致胎儿也患上缺铁性贫血。因此,孕妇应尽早补充铁,以预防缺铁性贫血及它所带来的不良后果。另外,充足的锌对胎儿器官的早期发育很重要,有助于防止流产及早产。

　　在孕早期,胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质,特别是叶酸、铁、锌,有助胎儿的健康发育。但是,孕妇通常很难确定自己什么时候怀孕,所以必须从准备怀孕开始,就要注意补充额外的维生素及矿物质。