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　　木耳菜：木耳菜因为滑滑的口感很受欢迎，但是木耳菜是属于寒凉的食物，会刺激子宫，引起子宫的收缩，从而导致孕妇滑胎!

　　马齿苋：，马齿苋是孕妇绝对禁止的食物，马齿苋对于子宫有明显的兴奋作用，让子宫持续的处于一个高强度的收缩状态。从而导致流产，所以孕妇一定要慎用!

　　其实从营养学角度而言，并不存在一点不能吃的食物，尤其对健康绿色的蔬菜而言。反而应该吃得多样化一点，才能摄入足够的营养素，来满足妈妈和孩子的需求。只是部分蔬菜中存在一些可能对孩子或者妈妈有威胁的元素，不能像平常人一样可以放开了随便吃，无论量还是烹饪方式都应该注意一点，说下都有哪些食物是我们要注意的?

　　1、苦瓜

　　中医讲夏天宜吃苦，于是苦瓜成了热捧的蔬菜。但孕妇可千万别多吃，因为其所含的奎宁，这种物质有导致流产的可能性。