健康与保健,千魂夜恸,对话诺基亚

　　得了咽炎，人们首先想到的是吃抗生素，输液。但传统方法效果不理想，经常反复发作!不如试试橘红栀子茶。

　　原料：橘红、栀子、甘草、罗汉果、胖大海

　　步骤：

　　1首先我们要准备好以上材料，然后配全分量，大家可以适当的抓一小把即可，不要用太多，但是过量可能较难喝。接着就要取一个过滤布袋了，把以上的食材装好之后就可以下锅了。

　　2入锅要注意的事，水一定要放够，最好是选择煎熬中药的沙锅，放满2/3的水即可，然后大火煎熬半小时左右，即可出锅代茶饮用了。

　　橘红别称化州桔红、芸皮、芸红。橘红比较常见的功效就是化痰，以治疗风寒咳嗽、痰多、痰不易咳出为主，临床上也常用于治疗有喉咙发痒、痰多症状的慢性支气管炎、哮喘等疾病。

　　栀子可以保肝利胆,促进胰腺分泌,促进血液循环,防治动脉粥样硬化及血栓,防治脑出血,还具有降压、解热、镇静、抗菌、抗炎、抗肿瘤等药理作用,具有广泛的药用价值。

　　胖大海产于泰国、柬埔寨、马来西亚等国。4~6月果实成熟开裂时，采收种子，晒干用。多用于泡茶，可以起到降血压、润喉化痰的作用。