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气血不足四误区 中医教你如何调理好气色

发表日期:2014-02-28 17:06:10 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

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  “气血”是中医理论的重要组成部分,“气血不足”、“气血亏损”、“气血二亏”等,“气血”是健康或者是康复的标志。有的人则常常气血不足,这是为什么?气血不足如何调理?下面我们来看看中医馆养生有什么好方法吧!

  下面谈一谈“气血”的误区

  误区一:气血,不单单是指“血”

  在中医学中是构成人体和维持人体生命活动的物质基础。而我们曰常口头语中的“气血”只是局部的,说白了是单指“血”。

  比如我们颈痛、背痛、腰腿痛等等痛症,从气血角度讲,只是一个局部的小概念的气血问题,可见局部气血不和,血瘀气滞,更甚者血不养筋,而造成肌肉萎缩等等。

  所以,局部的气血概念,不能代表整体的气血概念;局部的气血失调;局部的气血问题,不能说人体总的健康出问题。这是对局部痛症而言的。但人体一切总是互相关联的,中医最优秀的地方,就是“整体观念”。小问题也不要忽视。

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