delijia,沧海行云录,惟有清风闲

李敏镐、金秀贤等韩国明星，都以大长腿、身材挺拔而闻名。什么时候在传统印象中个子很矮的韩国人，一下子变得这么高了呢?这和韩国的父母重视孩子长个，有很大的关系哟!

韩国男星长腿惹人羡 他们长高靠的啥

近几年世界男性平均身高排名

韩国排第18位，平均身高1.74米;

日本第29位，平均身高1.707米;

中国男性排名第32位，1.697米;

7岁到17岁的中国男孩平均身高比日本同龄男孩矮2.54厘米。韩日胜出的奥秘在营养均衡以及普及体育运动。

韩国孩子长高的秘密

孩子身高是亚洲父母普遍关心的话题，如何让孩子长高也成为各国研究的重点。韩国孩子长高的速度让其它亚洲国家惊叹，究竟韩国是怎么样做到让孩子长高的呢?韩国儿科专家为大家揭开韩国孩子长高的秘密。

从小养成正确姿势

儿童坐立行走的姿势不正确，将会给生长板(骨骺)带来不良影响，造成骨骼生长异常。为了避免不当的姿势影响到生长板的发育，妈妈要随时留心观察孩子的姿势，并予以纠正。

10点前入睡，夜里不要喂奶

睡眠时生长激素分泌旺盛，入睡后1～4小时内达到高峰，因此小孩最好在晚上10点前上床。喂奶会打扰宝宝的睡眠，从出生4个月起、最晚到8个月之前，停止夜间哺乳。如果宝宝入睡与起床时间相对固定，形成稳定的睡眠周期，生长激素的分泌时间还会延长。

指压经穴法刺激生长点

刺激骨骼之间的软骨部分，能够促进生长发育。因为刺激这些部位，可以使形成骨骼的营养成分的运输更加活跃，进而促进骨骼生长。