南昌凯美怡和,e轮回txt,金鳞岂非池中物 侯龙涛

如今的王菲虽然已是45岁了，可是由于被爱情滋润着，好身材依旧惹人羡。今天爱丽网和你一起来看看身为天后的她到底是如何进行减肥的呢?首先从饮食减肥瘦身开始吧!

需要食材：

1、洋葱、2-2.5斤、圆型。

2、青辣椒、0.5-1斤、辣或微辣。

3、芹菜、1斤。

4、番茄(西红柿)、2.5-3斤。

5、卷心菜(叶菜)、1斤、扁圆型。

6、食用盐少许。

制作方法：

1、洋葱去皮，用水冲洗干净，切成角形。

2、青辣椒用水洗净，切成小型块状，去除籽。(注：辣茎不去)

3、芹菜用水洗净，切成斜段。将以上5种菜放入大煲内，注满清水，翻滚后，慢火煲3小时左右，余下汤水即可，汤水可浓可淡，你可以用盐调制你喜欢的味道，但不能放入动物油类。

4、番茄用水洗净，切成小块状。

5、卷心菜洗净，切成三角形小块状。

6、将食材放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止，在喝前依自己的喜好添加盐、胡椒和香菜。