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每逢佳节胖三斤，春节上的大口喝酒大口吃肉的豪放不仅会养膘，还会让我们的身体健康产生些隐患。

承认吧，这就是过完年后的你！

最直接的问题就是会上火，长痘，腰身变粗，口臭啊等等的情况。下面的五款果汁能够有效的解决这一系列的问题，搜刮油脂和清除各种垃圾，快学起来享受吧！

猕猴桃汁

做法：先准备猕猴桃2个左右（看大小），蜂蜜、柠檬汁或者四分之一的柠檬、凉开水（最好是纯净水）。

把猕猴桃去皮后切成小块放入榨汁机，放入纯净水挤出柠檬汁后一起搅拌，然后根据甜度放适当的蜂蜜搅拌均匀就好。冰镇的纯净水口感会更好。

功效：猕猴桃中大量的膳食纤维，可以帮助消化防止便秘，快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。还能够健脾止泻，缓解消化不良食欲不振等不适感，更能够降低胆固醇，是爱吃肉的人的好帮手。大量的维生素C也是减肥与美容的妹子的所需要的。

橙汁