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对象：寒湿凝滞型痛经。常见症状有：少腹冷痛、腰酸，经量少，色淡有血块，行而不爽，胃寒稀便等。
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做法：益母草1钱、干姜2钱、桂圆3钱、桂枝2钱、红糖适量。
首先，将上述药材装入过滤袋中，放入保温杯中。
其次，加入800CC热水，盖盖子闷15分钟，加入红糖搅拌趁热喝。
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