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保养这个器官,就是女人不老的秘诀,女人容颜不老的秘诀

发表日期:2015-03-11 19:47:01 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

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作为现代的新女性,就应该让自己如花般美丽,可是如今,家庭工作的双重压力,让失眠、烦躁、色斑、皱纹、肥胖、月经紊乱等问题频频光顾女性。你也许并没有意识到,这些可能是卵巢功能下降,内分泌激素水平紊乱惹的祸。作为女性生理功能的象征,卵巢的荣衰相当重要

青春期

太胖太瘦月经乱

卵巢囊肿早关注

保养这个器官,就是女人不老的秘诀,女人容颜不老的秘诀

青春期,指的是10~19岁之间这个年龄段。此阶段,女性的卵巢开始增大,卵泡开始发育并分泌雌激素,乳房及生殖器官开始逐渐发育成熟,生长加速,月经来潮。

青春期的女孩子如果过于肥胖会影响卵巢的功能,导致月经稀发甚至闭经。反之,卵巢功能障碍也会导致肥胖,在临床上有一种疾病叫多囊卵巢综合征,表现为月经稀发或闭经,一部分人表现为肥胖。通过积极控制体重,通常会帮助这些孩子恢复卵巢功能,从而调整月经周期。

与肥胖相反,过度节食、体重下降过快也会引起卵巢功能障碍。有些女孩子为了让自己的身材更加苗条极力节食,滥用减肥药,严重影响卵巢功能而导致闭经。女性的月经周期是受下丘脑、垂体及卵巢分泌的激素来调节的。当人发生厌食或主观上强制性要求减少进食时,大脑皮层就会发生功能紊乱,卵巢分泌的激素就会减少,发生闭经。一般来说,只要节食4天,女性的体内激素分泌就开始异常。

另外,女性的保护层脂肪是非常重要的,部分雌激素储存于其中,对于月经的调节起着非常重要的作用。所以,当出现过度节食、减肥,体重下降过快所导致的闭经时,首要条件就是恢复饮食,恢复体重。一般来说,体重恢复到标准体重的85%以上时,月经往往能够自行恢复。

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