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对于武则天，相信我们每个人多多少少都听说过她的事迹，人们对她褒贬不一，但是不管怎么说。她都是我国历史上唯一一位女皇帝，同时，武则天也是一个懂得保养的女人？活到八十二岁高龄，皮肤光滑亮泽，齿发不衰，耳聪目明，容貌靓丽，那么，她的养生驻颜“秘诀”是什么呢？

《新唐书》中说她“虽春秋高，善自饮之，虽左右不悟其衰”里面谈到一个秘方称之为“神仙玉女粉”，后来在王焘的《外台秘要》中也有收录，三代中医世家的黄医生将此配方公布，以帮助更多的人。

现代科学表明：人体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起”锈斑”。而马齿苋正是除”锈”高手。 马齿苋中含有多种活性成分，其中很多成分有很强的对付自由基的作用。

实践证明，饮用黑豆马齿苋水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象，痘痘的话一般1-2个月内明显消失。

一：黑豆马齿苋水的做法