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紫色蔬果抗氧化强,食疗效果老霸道了,霸道公主之紫色复仇

发表日期:2014-12-31 09:25:43 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

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紫色蔬果调节心情

营养学家表示,食物的颜色除了可以体现其营养价值,还能够调节心情的调节。紫色蔬果在这两方面都是排名靠前的佼佼者。紫葡萄皮中含有抗高血压物质,葡萄汁则可以提高血浆中维生素E,还有抗氧化剂的含量。就此来讲,红葡萄酒对身体的好处要比白葡萄酒好。

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