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年关将近!有关宿醉的常识须知

发表日期:2014-02-28 15:19:26 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

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  为什么有些人更容易宿醉?

  生活并非对所有人一视同仁。有些人特别容易发生宿醉,另一些人则可以一通畅饮后安然无恙。

  遗传似乎是应当被怪罪的因素之一。有些人(东亚裔人群中比例犹高)拥有乙醇(即酒精)脱氢酶基因的一个变体,因而能够更高效地将酒精转化为有毒的乙醛。然而很不幸,这些人当中的相当一部分人体内,负责下一代谢步骤的酶对应的基因也发生了变异,使得从乙醛向乙酸的转换速率慢了很多。结果是过量的乙醛会很快在体内堆积起来。这已经被确认是酒后即刻脸红(英语口语中管这现象叫做“亚洲光晕”)的原因,但也可能与酒后第二天的宿醉有关。

  还有其他一些因素影响了谁最容易经历宿醉。喝下等量的酒后,女性男性更容易宿醉,不过这仅仅是由于女性大多比男性体轻:如果你根据体重进行控制,比较血液酒精含量相同的男性和女性,他们宿醉的可能性就差不多了。

  对于是不是年龄越大越容易宿醉,我们拥有的证据相互之间是矛盾的。一些研究表明,青少年不容易经历宿醉,但最近一次大范围调查又得出了相反的结论——甚至在控制酒精总摄入量的情况下,超过40岁的人感受到的症状也更少更轻微。不过作者指出,有可能在喝下等量酒精的前提下,年长者的饮酒行为更加分散而痛饮狂欢较少些,就每次饮酒而言不及年轻人那般豪放。

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