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　　进行深蹲训练一直被人们认为能够有效提高睾酮素分泌水平，的确当你进行更多肌群参与的动作，进行的强度越大，那么睾酮素的分泌会更容易升高，但一直没有有利的证据证明，深蹲带来的睾酮素升高能够持续较长的时间，往往在训练后的一个小时就会回落到正常值，所以我们还是不太能认为深蹲带来的促睾作用可以影响到第二天的晨勃。

　　第三个比较合理的原因就是在进行深蹲训练时，我们能够一定程度上锻炼到耻尾肌，也就是大家比较熟悉的pc肌，虽然我不觉得pc肌的锻炼能够多大程度上提高性能力，但作为辅助勃起的一块肌肉，一般还是认为强化它可以帮助男性改善勃起功能。好像这一个原因是唯一跟深蹲有比较明显关联性的，但还是不够有力。