淮安阳光纪检,成成烽火之青山铁骑,怀念不如相见叶夭夭
涌泉穴:涌泉穴,足少阴肾经上的穴位,位于足心,也是足少阴肾经起点。每天晚上温水泡脚后,先将双手搓热,然后用一只手扶住脚踝,另一只手对准涌泉穴,来回地推搓,一直到足心发红、发热为止。
常按摩肾经上的三大养生穴位,不仅可滋阴,为身体补充“水分”,而且还能润唇护唇,缓解嘴唇干裂等症状。
淮安阳光纪检,成成烽火之青山铁骑,怀念不如相见叶夭夭
涌泉穴:涌泉穴,足少阴肾经上的穴位,位于足心,也是足少阴肾经起点。每天晚上温水泡脚后,先将双手搓热,然后用一只手扶住脚踝,另一只手对准涌泉穴,来回地推搓,一直到足心发红、发热为止。
常按摩肾经上的三大养生穴位,不仅可滋阴,为身体补充“水分”,而且还能润唇护唇,缓解嘴唇干裂等症状。
,本经循行路线:手少阳三焦经起于手无名指末端,上行小指与无名指...[详细]