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姚晨微博称爱吃冰棍引热议,孕妇能否吃冷饮,冷饮冰棍痛经

发表日期:2014-11-30 13:56:44 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

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对此,姚晨回应称:哈哈,看来博主还小,没怀过孕,不了解许多孕妇都爱啃冰棍。照这逻辑,我拍的每一张图片,若被转发,都该是营销?您靠营销为生,这是份职业,没啥丢人,但若觉得每个人都得靠此赚钱,就有点自作多情了。”

网友认为姚晨肚子里有宝宝,不适宜吃冰棍,而姚晨则说许多孕妇都爱啃冰棍,那么,究竟她们谁说的是对的呢?孕妇又是否可以吃冰棍以及其他冷饮呢?针对这些问题,专家给出了比较权威的回答。专家称,很多准妈妈怀孕后确实很喜欢吃凉的,甚至在冬天也大量吃冷饮等口感比较凉的食物,这和怀孕后人体代谢快有关,孕妇吃凉的食物会感觉比较舒服。

而就孕妇能否吃冷饮的问题,专家则表示:很多怀孕期间的准妈妈们都会有这样的疑问,孕期忌吃冷饮是无科学根据的,只要孕妇吃后不舒服如出现泻肚子,就可以食用,但是假如出现任何不舒服的症状,都应该马上停止食用。也就是说,孕妇吃冰棍只要能有所节制、不过量,对胎儿是无影响的。

不过,与此同时,专家还提醒孕妇,市面上五花八门的冰品,像雪糕、冰淇淋、棒冰、可乐、汽水等,都是高热量食品,不适宜多吃,因为这些冰品只能暂时解渴,但是其含糖量多,且其中的化学色素及添加物对健康无益,所以如果能花点工夫,自制一些简单饮品,那对全家人身体都会较有益。且孕妇控制冷饮的食用量也十分关键,因为有人发现,胎儿对冷的刺激也极敏感,当孕妇喝冷饮时,胎儿会在子宫内躁动不安,胎动变得频繁。可见,孕妇吃各种饮食都要有度,冷饮当然也不例外。

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