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　　近几年最流行的瘦脸方法无疑就是刮痧瘦脸了，原理跟“按摩”一样，能促进血液循环、排毒去水肿，因此紧实轮廓。下面就看看专家们给出的刮痧瘦脸方式吧，找准穴位，一招就瘦！

　　开“刮”前，一定要知道！

　　人体共有12对脑神经，有10对分布在脸部，使用刮板刮脸，力道、频率都需特别拿捏，其他像是刮板挑选、最佳刮脸时间，以及前后保养步骤，也是不可不知的重点，编辑帮大家整理注意原则，了解后再进行，才安全有效“变小脸”。

　　1.导流废物，“刮刮”效果好

　　“刮脸”与按摩作用差不多，只是、按摩用指腹按摩，力道不像刮板能完整、大面积地施加在肌肤表面，将废物往同一方向导出；若说到排毒去水肿，刮板的效果比较强。

　　2.千万不要刮出“红砂”

　　专家强烈提醒，脸部有许多重要淋巴点和脑神经分布，如果刮出红砂非常危险！一般刮脸后，“泛红要在20分钟内退去”，不退代表力道过重，小心肌肤受损！

　　刮板选择

　　1.手握处~选择刮板一定要顺手，太大太小都不合格，拿著时记得用食指抵住边缘。

　　2.大凹处~大凹处用来刮大面积的脸部，才能完整导流淋巴流向，让废物无所遁形。

　　3.小凹处~小凹处则适合用来刮脸的边缘，或是用突出两点来按摩眼周，方法接著看就知道！

　　4.刮角~通常刮板的角都很圆润，适合拿来按穴点，加强解水肿，小脸目标更迅速达阵。