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为何节气人会不舒服  24节气对人体的影响 

节气一变，身体也会变|四气调神

　　解读《黄帝内经 ·四气调神 》

　　节气一变，身体也会变

　　徐文兵 ：在前面，我说了“候”，又说了“气”，“气”之后就是“节”，三气为一节。平时，我们经常说“四时八节”，“八节”是指立春、立夏、立秋、立冬，还有春分、秋分、冬至、夏至。

　　有一些老人到了节气这个坎节上就不好过，相反，一些重病的人如果在某个坎节上，比如说冬至，顺顺当当地过去了，那他在接下来的一段时间里就会比较安全。

　　有些敏感的人一到变节气的时候，身体就会出现一些不好的症状，不舒服。因此，百姓的一个保健思想就是，每到八个节的时候，都要去吃点药调整一下身体，让自己很顺利地度过这个节。如果节过得不好，那这个“节”就很可能会变成劫难的“劫”了。

　　梁冬 ：元宵节过得不好，那可能就是“元宵劫”了。

　　徐文兵 ：有人问：“元宵”为什么不叫“元夜”呢?“宵”和“夜”有什么区别?

　　我们经常说难忘今夜，也说难忘今宵。吃宵夜，吃夜宵，都混成一个字了。什么叫“夜”，什么叫“宵”?你看甲骨文，“宵”上面是小，像个小鸟，底下是月亮的“月”，意思就是说有月亮的晚上叫“宵”。

　　本来黑夜是什么?没有光明的，突然出现一轮明月，就好像能给人带来一种特别欢快、喜悦的心情。而那种暗无天日，见不着月亮的时候，就叫“夜”。所以我们常说“月黑风高夜，杀人放火天”。

　　什么时候没月亮呢?大年三十、初一，所以大年三十晚上吃饭叫吃年夜饭，而不叫年宵饭，年三十晚上守岁又叫守夜。

　　正月十五的时候是元宵，元是零，或者叫第一个，第一个月亮圆的时候就叫元宵，这时春宵一刻值千金。

　　梁冬 ：那一定是月圆之夜，好行房!

　　徐文兵 ：“月上柳梢头，人约黄昏后”，这绝对是踩着天地的点同步去做事的。

　　梁冬 ：有一次，李老(李可老中医)就跟我说过这事儿，他说做这个最好是在月圆之夜，因为此时整个人的激素水平比较高。

　　徐文兵 ：很多女性的排卵期也正好处于这个时候，这样，她怀孕的概率就非常高。所以，你踩着这个点走，就能借天地之力来完成自己的心愿。

　　节气一变，身体也会变。

　　有月亮的晚上叫“宵”，见不着月亮的时候就叫“夜”。

　　“月上柳梢头，人约黄昏后”，这绝对是踩着天地的点同步去做事的。

　　要想怀孕，最好在月圆之夜。

　　立春.2月4日或5日，“天地俱生”。我们要珍惜自己萌动的生机，鼓励它往好的方向走。

　　二十四节气对人体生命的影响：分春季，夏季，秋季，冬季来说明。

　　1，春季包括惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满6个节气。这个季节正处于冰雪消融、万物复苏之际，自然界阳气初生且逐渐转旺，人体的气血从里向外走。把人的气血从里向外调动的主要脏器是肝，所以春季护肝尤为重要。

　　2，夏季包括芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑6个节气。此时气候炎热，阳气旺盛，人体的气血都在向外走，机体的阳气就会不足，心功能也相对消耗较多，常有体倦乏力、口燥咽干、心烦失眠、情绪急躁等不适。这个季节格外需要补充心所消耗的能量，以保护心气。