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青春期应该带什么胸罩 青春期穿文胸的好处 

　相信很多人都知道青春期女性要根据自己的实际情况来确定什么时候适合佩戴胸罩，但是，有朋友表示说自己不知道到底什么时候才适合佩戴胸罩，那么，今天小编就告诉大家青春期少女应不应该佩戴胸罩，一起来看看吧!

　　女孩16-18岁

　　一般女孩子长到16-18岁，胸廊和乳房的发育已接近成熟，可以用软尺从乳房的上底部经过乳头到乳房的下底部测量。

　　上下距离大于16cm时就应佩戴胸罩，如果年龄小于16岁而乳房上下距离小于16cm，则不宜戴胸罩。

　　因为过早戴胸罩不仅对正处于发育隆起的乳房不利，而且影响今后的乳汁分泌。

　　但是，如果乳房充分发育后不戴胸罩，也对乳房发育不利。

　　因为健美的乳房需要特殊的保护，及时佩戴胸罩便是理想而简便的方法。

　　佩戴胸罩能够保护乳房，支持和衬托乳房，使其血液循环通畅，有助于乳房的发育。

　　可减少行走、运动和劳动时乳房的摆动，防止乳房松弛下垂。

　　能促进乳房内脂肪的积聚，使乳房更丰满，还可以弥补乳房过小的生理缺陷。

　　青春期穿紧身内衣的危害

　　1、影响内脏发育

　　束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育。

　　2、束胸会影响呼吸功能

　　正常情况下，胸式唿吸和腹式唿吸两种唿吸动作协调配合进行，才能保证人体正常的气体交换。

　　而束胸影响胸式唿吸，使胸部不能充分扩张，肺组织不能充分舒展，吸入空气量减少，以致影响了全身氧气的供应。

　　3、引起乳房胀痛

　　束胸压迫乳房，使血液循环不畅，从而产生乳房下部血液淤滞而引起痛疼、乳房胀而不适。

　　甚至造成乳头内陷，乳房发育不良，影响健美，也造成将来哺乳困难。

　　因此，我们要反复宣传束胸的危害。要鼓励女孩子把乳房发育的情况告诉妈妈，以便及时得到必要的保健指导。

　　不同的年龄段选择不同的内衣

　　青春发育期时能不戴则不戴，因为此时还不可能出现乳房下垂的现象，建议到18岁以后再戴。

　　胸部较大的女性，内衣肩带要宽一些，否则就会使肩部的承托力度不平均，加重肩背负担，长此以往会导致背疼或胸部下垂。

　　哺乳期一定要戴胸罩，因为喂奶的关系，此时女性乳房一般会胀满，容易下垂，戴胸罩是保持体形非常重要的环节。

　　1.少女的青春期大概在7到19岁之间，在这个期间，她们在身心上出现较大的变化。这就意味着女性的性能力在7岁就开始发育，适量运动和足够的营养尤为重要。

　　2.少女们在青春期时必须穿内衣，不然会导致她们的胸部或韧带受损，或者驼背，甚至发育不全。

　　3.少女们在发育时需要胸围的支撑。少女们的乳房脂肪含量较高，没有肌肉组织，在运动时乳房容易受伤。

　　青春期女孩应该穿什么文胸?青春期如何选择合适的文胸

　　4.根据年龄和发育情况来选购内衣的尺寸。较松的内衣不利于塑造好身材，太紧则妨碍她们的乳房发育。

　　5.在不同场合中穿着不同的内衣，少女在运动时应穿着运动胸围，日常应穿着保护型胸围。

　　6.不应穿带钢圈的胸围。少女乳房发育尚未成熟，过早穿带钢圈的文胸不利于身体发育。

　　7.胸围贴身的部分应选择吸湿、透气的天然的布料。少女们经常运动和流汗，所以纯棉布料可吸收汗液，是贴身布料的首选。

　　8.少女内衣的功能是保持身体健康发育，同时又保护发育期的乳房，塑造少女美丽的身材和曲线。

　　少女在进入青春期以后，乳房开始发育，应及时使用文胸。因为乳房没有肌肉组织，只有腺组织和脂肪，支撑它们的是结缔组织，这种结缔组织像一张绷紧的纤维网，起支撑作用。它和肌肉组织不同，是没有弹性的。如果不用文胸来支撑，乳房就会慢慢地松弛、下垂、变形，并且难以恢复原状。况且不用文胸，还会使乳腺负担不均匀妨碍内正常的正常的血液循环，因而造成部分血液淤带，引起乳房疾病。另外，剧烈运动时不戴文胸，也会是乳房受到创伤，引起乳腺炎。