秋季天气变化无常,人体的免疫力也有所下降,因此人在秋季会很容易患上各种疾病。为免影响到身体的健康,做好预防的工作是很有必要。下面的七种 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28女性一般比较怕冷,秋冬季习惯用热水洗脸,但热胀冷缩的原理你一定学过,人体的皮肤也遵循着这个原理。另外还有些常常出现的保健常识其实都是错 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28秋季干燥,人体明显的缺水,除日常的补水之外多喝些汤也是非常好的选择。小编推荐8大汤品,滋阴去燥,在秋季里也能水润迷人。 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28秋季饮食以滋阴润燥为原则,每天可以喝些汤来滋阴防燥,另一方面还可以进补营养。秋季虽然是进补最佳时节,但是有些人害怕过度进补导致肥胖,那就 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28众所周知,苹果的含钙量比一般水果丰富得多,可帮助代谢掉多余盐分,有助减肥。但是苹果核中含有氢氰酸却少有人知,苹果核含有少量有害物质—氢氰 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28秋季是养生保健的好时节,人的精气开始收藏,这有利于补品的吸收,有助于改善脏腑功能,增强人体体质。但是,在秋季养生也是需要注意一些事项,否则对 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28无论是哪个季节我们都需以及排出体内的毒素,给身体创造一个洁净舒畅的内在环境。虽然秋季不比夏季那么燥热易上火,但是干燥的秋季里排出体内 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28秋季时常常会出现静电,静电反应有脱衣服时,会听到啪啪的声响、有时触碰东西时会有触电的感觉,早起梳头都能产生静电静电。而天天操作电脑的办 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28秋季养生正当时,不少爱美的女性朋友会选择在秋季饮食中小量进补,用以养生保健 。但是女性进补也有技巧,正确进补才能达到食疗养生的效果,女性 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28节假日期间人们暴饮暴食常常出现腹胀痛现象,而在秋季这以保健为主的季节更会因为滋补过多出现腹胀。腹胀不仅让身体感到不舒适,更是对身体健 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28秋分过后天气转凉,很多人觉得皮肤干燥,嗓子嘶哑,更加容易上火了,其实这些都是秋燥伤肺的表现,我们要时刻补水润肺才可,只有这样皮肤和身体才能滋 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28秋季天气凉爽,虽然不是属于冬季般的寒冷,但是微凉的秋风已经能够对健康造成伤害了。秋季里很多人都还穿着短裙短裤,多数人都是只要风度不要温 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28深秋的到来,让我们感觉到冬季的阵阵凉意。随着季节的改变,我们的养生方式也要发生变化。秋季天气干燥,要注意润肺去燥,而渐渐逼近初冬的深秋中 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28时下正是秋令水果大量上市的季节,大家都知道水果能养人,很多水果都有着独特的养生功效,挑对吃可以滋润养颜、缓解秋燥。不过,吃水果也有讲究,吃 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28秋季天干物燥,饮食不当很容易出现嘴唇干裂、鼻腔出血等。因此妈妈们应注意多给宝宝吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜! ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28秋季是蔬果上市的好季节,这个时候五颜六色的蔬果都摆在眼前,那么秋季究竟吃什么蔬果最养生呢?中医讲究五色食物补五脏,黑色补肾,黄色养脾,白色润 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28俗话说:“药补不如食补”,秋冬季感冒如果常常喝药治感冒不仅让你更依赖于药物,而且有些药物的副作用也不容小觑,中医有提到万病以食补为主,食疗 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28秋季里空气湿度降低,肌肤常常出现干涩脱皮,甚至连皱纹也会出现。那么,在这时候该如何调理肌肤?中医中针灸美容是个不错方法,针灸美容是以中医 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28秋季又是一个养生的好季节,在这个时候最适宜的就是通过进补而直到保健的功效。秋季养生应该多吃蔬菜,这不仅可以为身体提供充足的维生素,还能 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28手被认为是女人的第二张脸,一双柔软、白皙、饱满的手更是年轻的标志。然而冷风的刺激和阳光的照射都会让手的皮肤遭受损害变得干燥又粗糙。 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28入秋后气温逐渐降低,很多人都有手脚冰凉的毛病,长期如此不仅难受还会生其他疾病。其实多数人手脚冰凉多因气血不足及阳虚所致,因此除了整体调 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28最近天气阴睛不定、细雨连连,虽说秋天是“冻”,但是这个度你可会把握?是否还如夏日一样的穿着,只要风度不要温度的打扮呢?为了预防感冒发生我 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28秋季里天气干燥,身体各个部分都缺水需要补水,只是缺水的不仅仅是我们的皮肤,往日明亮清澈的电眼双眸也会出现缺水的情况,所以我们也应该注意给 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28秋冬季又是感冒的高发期,虽然感冒并不是什么大病,但一旦感冒了还是会对我们的生活和工作带来很多的麻烦。因此,我们得预防感冒的发生。下面,我 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28秋冬季节身体内的肌肤缺水,身体表面干燥,急需通过补水来弥补。这时不仅日常饮水较多,皮肤表面也需要补水面膜来帮忙。下面小编为你带来自制的 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28秋燥袭击,不仅会让你容易上火,更会因此造成全身干燥,皮肤干瘪瘪、头发枯燥、嗓子干哑......这些秋燥带来的危害怎么办呢?中医专家推荐大家在秋 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28肠胃的重要性不言而喻,秋季本就是人们开怀大吃的时期,再加上国庆长假环绕,悠闲的日子里暴饮暴食,大吃大喝的导致肠胃不适,深受肠胃病的折磨时,就 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28秋冬季节是金桔上市的时候,金桔是我们都喜欢吃的一种水果,但却很少有人知道它到底有哪些功效。专家认为,在秋季多吃金桔可以起到预防感冒的效 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28玉米是人们最喜爱的粗粮之一,很多对粗粮嗤之以鼻的女性,也都对玉米颇为喜爱。但是,光会吃还不行,很多人买了玉米到家之后,不知道该煮多久,下面我 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28秋季养生要防燥在燥气中还暗含秋凉。人们经夏季过多的发泄之后,机体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态,如果这时再受风着凉,极易引发头痛,鼻 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28导读: 度过了暑热难挨的盛夏,时下已经进入秋天。从夏天到初秋,...[详细]