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3组瑜伽动作搭配按摩塑身又解压

发表日期:2014-03-01 14:13:50 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

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  ★搭配按摩

 3组芳疗瑜伽动作 搭配精油按摩 美体又纾压

  Step1

  双手掌心取按摩精油,由下往上、由内往外画圈按摩整个腹部。

 3组芳疗瑜伽动作 搭配精油按摩 美体又纾压


  Step2

  接着以同样方式由下往上、由内往外画圈按摩两侧臀大肌。

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