谷川萌,兖州十六中,拉阔车厢
淘宝经常模仿过去的成功。像这个例子一样,为一个想要糖果的婴儿哭泣,大多数人都知道父母只要哭就自己买。所有婴儿行为都是根据经验学习的。婴儿知道,只要扮演角色,父母肯定会购买他想要的东西。如果父母不关心这个孩子的行为,将来他将无法忍受。因此,不要轻易屈服于宝宝的哭泣。
如何培养孩子的延迟满足能力?
推荐几个培养孩子延迟满足能力的方法:
家长可以在孩子心情好的时候,用玩游戏的方式来训练孩子延迟满足的能力,比如孩子现在想吃巧克力,如果他能等一会的话,就给两块。
要延迟满足,首先要「满足」,毕竟若从未被满足过,也就无所谓延迟了,这里的满足主要是指情感满足。3岁之前,尽可能满足孩子爱与依恋的需求,让他感受到平安喜乐,建立起良好的充满信任感的亲密关系。因为相信自己处于安全充实之中,没有「匮乏感」,就不容易被眼前的一时利益所诱惑。
然后是建立规则。随着孩子逐渐长大,有意识地增加他获得满足的等待期,但切勿矫枉过正,目标定小一些,一点点地增长,让孩子感受到每一次成功经验带来的成就和喜悦。一定要说话算话,在孩子达到目标时给予满足,对家长信任感的崩溃是延迟满足能力的最大敌人。
孩子自控力提升的三要素:
关注极限,观察孩子一天内什么时候自控力最强,什么时候自控力最弱,尽可能把自控力最强的时间段,用来安排孩子进行学习或者完成其他较为重要的任务。
转移注意力,有时候面对诱惑强行硬杠会让孩子觉得度日如年,可以引导他通过干点别的事情来转移注意力,短暂地避开眼前的诱惑,从而在一次次实践中学会自我控制。
自控力传染,群体中,自控力也是能传染的。家长自身需要加强自控力、建立榜样作用;同时可以鼓励孩子多交自控力强地朋友,在耳濡目染下提高自己的自控力。
同时,我们要知道,父母长期漠视并压制孩子的负面情绪,会让孩子在某个时刻彻底爆发。负面情绪的长期积累,会让孩子的脾气变得异常暴躁。
有养联合亲子沟通专家 朱芳宜 老师针对如何正确化解孩子的负面情绪,提出了我们的观点
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如何正确化解孩子的负面情绪
就聊这么多吧,还是开头的那句话,家长要学会接纳宝宝的情绪