347,还珠之若者,拜耳赛巴安

泡浓茶有什么坏处 晚上喝浓茶的危害

　很多人都比较喜欢用可乐来泡浓茶喝，这样的饮用方法，具有刺激中枢神经的系统，能够提高人的精神兴奋度，有非常好的提神的作用，但是也要注意不宜经常这样喝，因为这样的饮用方法，一方面糖分非常的高，另外茶碱的浓度也非常的高，尤其是对于心血管不好的人士，有比较大的危害。

　　1 可乐泡浓茶有什么作用?

　　1、精神兴奋 可乐泡浓茶可能是有一定的兴奋作用的，最好不要经常服用。

　　2、刺激神经 可乐和浓茶都是刺激性食品，而可乐泡红茶则是酸碱相容，是不建议的喝法。 注意：可乐泡浓茶容易导致骨质疏松、胃酸过多，因为它们一个是弱碱性一个是弱酸性。

　　2 可乐泡浓茶提神吗?

　　可乐泡浓茶提神的功效尚没有被发现，但是两者一起食用会引起肚子疼等身体不舒服现象。

　　提神方法：

　　1、拳头按压释放疲惫 握紧拳头，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，会有一种放松的感觉，能释放疲惫感。

　　2、指弹轻敲赶走疲倦 头昏眼花时，用手指尖端轻轻拍(敲)打头部，是不错的提神法。先敲头顶部位，再将后脑勺分为左右两区，仔细地轻轻拍打。这没有特定的技法，但力道要轻柔，否则会愈敲愈晕。 从颈部下方到乳头可划出黄金三角区，你可以用手指头轻敲这个区域，可舒缓胸闷郁结之气，胸阔气顺，充满精神。

　　3、热石按摩颈部舒畅 选择一颗温润顺手的石头，最好有一面是比较平整的，放在热水中，让石头有着温暖的热度，将石头顺着肩颈线慢慢滑动，让热度传达到肩颈的部位，温暖舒畅，一扫疲惫。

　　4、嗅闻精油神清气爽 因为空气沉闷让人头脑昏沉、思绪不清时，不妨选择树叶类的精油嗅闻。

　　5、利用薄荷醒脑消暑 盛夏让人热昏头，拿薄荷油或薄荷棒涂抹，既能醒脑又能消暑热。

　　6、粗盐泡脚恢复精神 在碗里添加2～3汤匙海盐或岩盐和3～4滴你喜欢的精油调匀，之后加入已盛入温水的脚盆中溶解，将双脚浸泡其中，热热的水温不仅能缓解脚的疲累，还让你全身放松，舒服惬意。

　　3 可乐泡浓茶什么味道?

　　可乐泡浓茶是不可描述的味道，建议不要自行尝试。 原因：可乐是酸性物质，茶大多为碱性。期中茶碱可能会与可乐中部分成分，如咖啡因、碳酸等物质反应，生成气体或者其他产物。

　　4 可乐泡浓茶有什么坏处?

　　1、骨质疏松、胃酸过多 可乐泡浓茶容易导致骨质疏松、胃酸过多，因为它们一个是弱碱性一个是弱酸性。

　　2、刺激胃部 可乐泡浓茶是一种不科学的喝法，这种刺激性的喝法都被肚子吸收会影响胃部，造成胃部不适。

　　可乐泡浓茶是一种创新且大胆的喝法，可乐和浓茶两者属性不同，严重者可能会导致中毒现象。

　　茶具有提神醒脑、促进消化的作用，是一种广泛的饮品，深受很多人的喜爱。然而中老年朋友在喝茶的过程中，喜爱喝浓茶、涩茶，以便达到更好的养生效果，这种习惯其实是有损于身体健康的。老年人饮茶不宜过浓，伤人体。爱喝浓茶不养生，危害多，易致心力衰竭，可引发猝死。

　　1.抑制铁的吸收

　　铁是红细胞的构成要素，影响着身体内的红细胞数量，如果缺乏铁元素，会造成身体出现贫血症状。茶叶中含有单宁，红茶中约含5%，绿茶中约含10%，当人体大量饮用浓茶后，单宁与铁的结合会增强，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。

　　2.导致血压升高和心力衰竭

　　茶中含有咖啡因，当茶过浓时，咖啡因的含量也会随之升高。咖啡因是一种兴奋剂，能致使人体心跳加快，从而使血压升高;浓茶被肠壁细胞吸收进入血液后，会加重心脏负担，使人产生胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭。

　　3.造成胃液稀释

　　食物在人体中经过的第一个消化器官就是胃，里面含有大量胃酸，其作用是酸化食物，帮助食物快速消化吸收。当大量饮用浓茶后，会稀释胃液，降低胃液浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症状，有的还会引起肠胃溃烂，造成消化功能受损。

　　淡茶有助于食物残渣排出体外，但是浓茶反而会引起便秘症状。随着生活水平的改善，咱们餐桌上的食品也多以蛋白类食品为主，但是茶里面的鞣酸会与蛋白质结合形成不溶物，降低蛋白质的吸收效率，增加肠道负担，引起便秘。所以大家在吃完饭后，不宜饮用浓茶，会增加便秘的风险。