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 中医刮痧减肥法 中医刮痧的机理是什么　

中医刮痧减肥法原理：

　　通过刮痧增强血液和淋巴循环

　　刮痧可以使经络得以疏通，这样的话血液和淋巴液循环就会加快，在减肥当中被液化的脂肪就会通过汗腺等被带走。

　　刮痧可以调节内分泌，促进新陈代谢平衡，抑制食欲

　　很多肥胖者肥胖的原因是由于内分泌失调导致激素代谢水平出现异常，进而体重超重。通过刮痧就可以抑制食欲，减少食物的摄入量。

　　刮痧可对脂肪产生刺激作用

　　刮痧通过刮拭经络产生一定的刺激作用，当这些刺激传入脂肪组织时，可以加速脂肪的分解和抑制脂肪的合成。

　　刮痧减肥穴位

　　取穴部位：脾俞、肾俞、中脘、天枢、水道、曲池、丰隆、三阴交、内庭、太白

　　操作步骤

　　1、背部：刮脾俞、肾俞穴，至出现痧痕为止。

　　2、腹部：刮中脘、天枢、水道穴，至出现痧痕为止。

　　3、上肢部：刮曲池穴。

　　4、下肢部：刮丰隆、三阴交、内庭、太白穴。

拔罐刮痧，都是中医治疗疾病的常用方法，其中，刮痧非常适合在夏季来使用。中医刮痧是很讲究方式和方法的。了解和掌握刮痧的具体步骤和操作方法，这对于你的身体健康会很有好处。下文做了具体介绍。

　　刮痧的机理

　　1.刮试刺激皮肤穴位、经络，可激发经络之气，通过经络传导，调整脏腑的功能，平衡机体阴阳，增强机体的抗病能力。