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　　柠檬怎么吃止咳效果好 柠檬止咳的做法大全

　　材料：柠檬、冰糖。

　　做法：

　　1、柠檬和冰糖1:2的比例，有老冰糖更好，没有冰糖也是可以的。用盐搓洗去掉蜡再浸泡盐水20分钟。

　　2、擦干后切片，一层柠檬片一层冰糖这样隔着放入炖盅。

　　3、盖好盖，怕水蒸气进入又裹了一层锡纸。

　　4、隔水炖10小时，然后柠檬膏就做好了。

　　5、晾干后装入瓶放冰箱可以保存一年。

　　冰糖柠檬膏

　　材料：柠檬半个、水、蜂蜜。

　　做法：把半个柠檬切片后放在 500毫升水中，煮20分钟后晾凉，再加入蜂蜜饮用。

　　材料：生姜、柠檬、大蒜、蜂蜜、水。

　　做法：

　　1、用一茶匙碾碎的生姜，一片柠檬，一瓣剁碎的大蒜和两杯水煮开制茶。

　　2、慢慢炖20分钟后继续浸泡。添加蜂蜜然后用其止咳即可。

　　材料：温水、蜂蜜、柠檬。

　　做法：

　　1、在一杯温蜂蜜中添加三茶匙柠檬汁。

　　2、混合后后加入四分之一杯温水继续搅拌直到变得均匀。

　　3、最后置于冰箱保存。每天上床睡觉前喝上1-2茶匙这种混合液能舒缓喉咙刺激并抑制咳嗽。

　　第2页 /(共2页)材料：柠檬一颗、枇杷膏2小包。