瑟瑟罗裙金线缕,闻小雅,库卡隆牢笼钥匙
如果宝宝不小心吃多了,身体不舒服怎么办?营养师教大家一些简单的小方法:
1、治消化不良——猕猴桃干果50克加水煎煮,喝汤,每日1次。或者菠萝1个去皮切碎捣汁,每次服1小盅。
2、治干热咳嗽和百日咳——新鲜橄榄10枚捣碎,加冰糖适量取汁,饮汁,每日1~2次。
3、治虚热烦渴——菠萝肉200克捣烂取汁,加泠开水1杯,加少许盐,拌匀喂食,每次2次。
4、孩子胃口不好-----多吃维生素类食物
让孩子多吃点富含维生素的食物。富含维B的食物:动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类及某类蔬菜,如油菜、菠菜、青蒜等绿叶蔬菜。富含维A的食物:奶制品、蛋类、鱼肝油和动物肝脏等食物,还有菠菜、胡萝卜、红薯等红黄色水果。富含维C的食物:橘类水果如桔子、柚子、柠檬等,以及猕猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜等食物。
孩子的健康做父母的一定要格外留心,如果宝宝因为春节吃多了身体不舒服,一定要及时就医,以免出现意外情况。