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 　　“某某，最近天冷，出门记得戴帽子哦!”还没等我缓过神来，同事就撩了我的发际线...面对同事的突如其来“关怀”，某某内心发出哀嚎~于是某某找了很多关于脱发的中医资料。

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　　中医临床认为脱发主要与湿热内蕴、肝郁脾虚、肝肾亏虚和血热风燥等病机有关，那么下面就来一一介绍分型，治疗中成药与食疗。

　　掉头发厉害吃什么好?一一介绍治疗中成药与食疗

　　1，湿热内蕴型：

　　主要表现为头发油腻，头发稀疏脱落，头皮潮红瘙痒，发根粘腻，口苦大便干，治疗以清热生发，健脾除湿为原则。

　　中成药治疗有除脂生发片，滋阴养血，祛风活络，止痒除油脂;一次6片,一日3次。

　　食疗：山楂、菊花、荷叶，枸杞各一份，乌龙茶2份，每次取10g，用开水泡饮，每日饮用3次。

　　2，肝郁脾虚型：

　　主要表现为心烦易怒，神情抑郁，夜晚难以有个好睡眠，头皮疼痛，腹胀，便溏等，治疗以健脾生发，疏肝解郁为原则。

　　中成药治疗有六君子丸，补脾益气、燥湿化痰，1次9克，一日2次。

　　食疗：鲜藕500g、红花5g、鸽肉200g，红花用香油炸过，去渣取油，鲜藕跟鸽肉同炒，将红花油淋在肉上即可。

　　3，肝肾亏虚型：

　　主要表现为腰膝酸软，脱发病程较久，发展缓慢，头发稀疏脱落，伴随头晕，耳鸣目眩、口干等症，治疗以补益肝肾、填精生发为原则。

　　中成药治疗有精乌胶囊，补肝肾、益精血，一次6粒，一日3次;七宝美髯丸，补肝肾，益精血，一次6g，一日2次。

　　食疗：首乌酒，制首乌150g、生地黄150g、白酒10kg，制何首乌与生地黄清洗后入酒坛，搅匀后封闭浸泡，每3天搅拌1次，约10-15天可开坛饮用,每次服10—15ml,一日2次。注意：对于肝功能不好请不要喝，另怕冷、面色晄白、食少便溏的阳虚或脾虚患者则当慎用。

　　4，血虚风燥型：

　　主要表现为头屑较多，毛发枯黄，头皮瘙痒，前额两侧及头顶部头发稀疏而细，治疗以滋阴润燥，养血生发为原则。

　　中成药治疗有贞芪扶正颗粒，每次1袋，一日2次。

　　食疗：黑芝麻30g、桑叶10g、何首乌20g、生地黄15g、加250mg水煎汤服用，每日2次。

　　脱发的治疗原则是早期、长期、规范、联合和个体化用药，请在医生的指导下用药，不要随意盲目用药。

　　掉头发厉害的原因

　　掉头发是人们习以为常的事情，人们生活的环境中也会有很多我们掉落的头发，所以需要我们积极打扫。但是正常情况下人体每天掉的头发应该是有限制的，如果每天超过一百根的话那就是某一些问题引起的了，人们需要找到掉发的原因。那么掉头发厉害的原因有哪些呢?

　　1、精神失调

　　一些年轻人本该不掉发的，但是当遭受沉重的打击或者长期的抑郁、精神紧张的话，就容易导致脱发。

　　2、疾病感染

　　如果人们的身体受到一些细菌、病毒以及真菌的感染的时候，可能会引发血管炎，血管供血不足的时候头发就很容易掉落。

　　3、代谢紊乱

　　一些男性长期酗酒、吃肉不吃菜的时候体内就很容易堆积脂肪，皮脂过多的时候毛囊的健康也会受影响，头发不能正常生长的时候就容易导致头发脱落。

　　4、免疫功能障碍

　　有一些人出现脱发是因为身体患了某一些疾病，经过研究发现，一些患有溃疡性结肠炎以及红斑狼疮等全身性免疫系统疾病的患者，也容易伴随着脱发的发生。

　　掉头发厉害怎么办

　　当人们没有出现掉头发厉害这种情况的时候，并不会知道掉头发引起的问题，当自己有一天掉头发多的时候就会知道掉头发的压力是有多大了，头发重新长出来是需要一段时间的，如果掉发厉害的话还会影响爱美人士的外观，所以会给人们带来很大的压力。那么掉头发厉害怎么办?

　　1、保持愉悦的心情

　　长期焦虑、抑郁、紧张的精神状态可能是导致掉头发厉害的原因，当持续的时间越长，人们掉头发就会越严重。所以为了解决掉头发这个问题，人们一定要保持愉悦的心情，经常开开心心的。