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幽门螺杆菌阳性不能吃什么 幽门螺杆菌阳性的食物禁忌

发表日期:2019-11-19 09:31:52 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

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   对于患有幽门螺旋杆菌的病患来说,平时一定要注意好自己的饮食卫生,多吃新鲜的水果和蔬菜,另外也要多喝开水,这样对自己的疾病有很好的帮助。幽门螺旋杆菌患者可以吃鸡蛋,但是注意鸡蛋不可以吃的太多,因为鸡蛋也是高蛋白的食物,吃的多了之后同样容易导致消化不良。

  幽门螺杆菌阳性不能吃什么 幽门螺杆菌阳性的食物禁忌

  1、定时更换牙刷,对与幽门螺杆菌感染的病人的杯具按时消毒。

  2、要注意清除口腔幽门螺杆菌,早晚使用能够清除幽门螺杆菌的漱口水。

  3、为了家人好,建议居家中最好搞好卫生,采用公筷制等。

  4、注意饮食定时定量,营养丰富,应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。

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  5、要注意饮食习惯,注意饮食定时定量,营养丰富,食物软烂易消化,少量多餐,细嚼慢咽;忌过饱,忌生冷酸辣、油炸刺激的食物,忌烟熏、腌制食物。

  6、限制多渣食物,应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、腊肉及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。

  7、粪便、唾液、牙垢、呕吐物中均存在幽门螺杆菌,所以要强调清洁卫生,做到餐前便后洗手,特别是进食前,都必须洗手,这样即可以防止幽门螺杆菌的传播,也可以防止其他传染病的发生。

  8、夏季吃东西,如果是凉拌类菜肴,随吃随做。如果凉拌菜里有肉类,也要确保新鲜或者热透。街边小吃店里的凉菜,往往都是先提前把材料切好备用,甚至一早上就已经拌好一大盆。即便操作过程都没问题,时间一长也难免滋生细菌。

  9、如果家里有成员感染幽门螺旋杆菌,积极治疗过程中,一定要进行分餐制,餐具要定时煮沸消毒20分钟。

  大多有胃部疾病的人都感染了幽门螺杆菌,幽门螺杆菌也是引起胃部疾病的重要因素,那么如果感染了幽门螺杆菌后有哪些食物不能吃呢?饮食上又该注意些什么呢?

  感染了幽门螺杆菌后吃油煎油炸的食物,如油条、烧烤、火锅等,都可能造成消化不良,造成胃液的大量分泌,加重胃的负过冷的食物会刺激到胃部,过硬的食物不易消化,当过冷过硬的食物进入胃部后,只会加重胃部负担,影响病情。

  西兰花含有一种叫异硫氰酸酯的物质,硫氰酸酯可达到百分百抑制幽门螺杆菌的作用,所以在平时可以多食用,在食用的时候最好要选择鲜嫩的西兰花。

  苏麻油中所含有α-亚麻酸能够杀死和抑制幽门螺旋杆菌,适当的摄入可以杀菌养胃,而且可以润肠通便去口臭。

  洋葱能抑制幽门螺杆菌繁殖,还能显著降低胃中亚硝酸盐含量,减少了亚硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果。研究显示,经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%,患胃癌的致命率也低了30%。

  大蒜富含大量的有机硫化合物和黄酮醇。研究表明,当有机硫化合物在达到40μg/ML浓度时便能有效抑制幽门螺杆菌感染。此外,黄酮醇还能帮助人体降解致癌物。但出现胃部溃疡时别吃大蒜,以免加重溃疡。

  选用易消化、足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物,如稀饭、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐等。选用含维生素A、B、C较多的食物,如新鲜蔬菜和水果。

  少吃油腻的、辛辣的、生冷坚硬的食物。此外,溃疡患者还应戒烟,烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度,扰乱胃幽门的正常活动。过天、过热、过咸、过酸也应该避免食用。

  吃饭是定量定时,细嚼慢咽,不说话、看手机、看电视,专心进餐,保持轻松的进餐心情。避免过饱过饥,可采用少食多餐的进食方法。

  组成:白花蛇舌草30克,半枝莲20克,蜂蜜30克。

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