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经常喝绿豆汤有什么好处 夏季吃绿豆汤的好处

发表日期:2019-08-09 17:03:38 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

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  2、正服药物者

  正处于服用各类药物的人不宜喝绿豆汤,因为绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物,而这些解毒成分也会分解药效,影响治疗。

  3、体质寒凉者

  体质寒凉的人本来就有四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等症状,而喝了绿豆汤反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻、气血停滞引起的关节肌肉酸痛、胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。

  4、体质虚弱者

  绿豆中含有较高的蛋白质,需要在酶的作用下转化为小分子肽和氨基酸,才能被人体吸收。体质偏弱的人群,一般肠胃功能较弱,难以在短时间消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良而引起腹泻等现象的发生。

夏季吃绿豆汤的好处 哪些人不宜吃绿豆汤 喝绿豆汤的禁忌

  喝绿豆汤的禁忌

  1、空腹时不宜喝绿豆汤

  空腹时不宜喝绿豆汤,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。

  2、绿豆汤不宜天天喝

  适当的喝一些绿豆汤对身体有益,但是,也不宜天天喝。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼儿则要依照体质而定,适量的饮用。小孩2至3岁开始吃粥时,可适量加点绿豆,6岁过后,才可饮用成人量。

  3、不宜过量饮用绿豆汤

  一般人过量饮用绿豆汤,可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。女性过量饮用绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。

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