液下泥浆泵,勿以善小而不为,邯郸县一中

辣木籽的功效多多，例如治疗失眠、便秘等杂难症，同时还能杀菌、提高基础代谢，利于减脂，还解酒护肝，保养肠胃，调节身体各部分功能，因此受到男女老少的喜爱。

随着辣木籽的逐渐广泛使用，其功效、食用方式等问题也陆续出现，人们也对印度辣木籽的功能产生质疑，人们讨论最多的是辣木籽能否长期食用？还有如何对其进行正确选择？有人说：辣木籽不能多吃，否则会产生恶心，呕吐，头晕等消极作用。那么，辣木籽究竟能不能长期食用呢？ 　　

长期吃辣木，至少有五种好处!

　　长期吃辣木，不再失眠了，辣木调节神经衰弱;

　　长期吃辣木，色斑淡了气色好了，辣木活血补血;

　　长期吃辣木，血管不堵了，辣木可软化血管，预防动脉硬化等;

　　长期吃辣木，不容易生病了，辣木能提高免人体疫力;

　　长期吃辣木，三高糖尿不吃西药了，辣木恢复血压调控机制，修复基因缺陷，保持血压、血糖平稳;

辣木籽为什么不能长期吃 长期吃辣木籽的利弊　　

长期吃辣木籽有副作用吗?

　　辣木源自印度，药食同源，是地道药材，也是当地的传统药膳。可长期服用无副作用。但需要注意服用事项，以免造成不良反应。

　　注意事项：

　　1、初次服用辣木粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现。

　　2、月经期间不宜服用辣木籽，月经期间服用，易导致出血过多。

　　3、孕妇怀孕期间不要服用辣木籽，以免对胎儿产生影响。

　　4、服用辣木籽也有忌口，服用辣木籽当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。